martes, 19 de julio de 2016

Taller de masaje ayurvedico en Castelldefels. Miércoles 27 de julio 8 AM

Se acercan las vacaciones!  vente a dar y recibir el masaje para el reposo del guerrero. 
Miércoles 27 de julio a las 8 de la mañana EN LA PLAYA frente al chitinguito Mar.cel en les botigues de Sitges (castelldefels)
Trae bañador!  una toalla o pareo grande y ganas de aprender
Si vienes con tu pareja por 20 euros aprenderéis algo bonito para compartir

Inscribete en yosoytuyoga@gmail.com


miércoles, 4 de mayo de 2016

Ayurveda, la sabiduría de la vida. Una ciencia milenaria de salud natural en plena actualidad

La medicina Ayurvédica y sus famosos tratamientos con masaje de aceites adaptados a cada persona según sus necesidades, es una ciencia extraída de la observación del funcionamiento de la naturaleza y de sus ritmos.




Ayurveda nació en la antigua India hace más de 5000 años y actualmente está de moda.

Cada vez hay más personas que optan por este tipo de tratamientos totalmente naturales para recuperar la vitalidad, la salud, eliminar el dolor y hasta rejuvenecer.

El método tradicional ayurvedico consta de una primera visita en la que se hace el diagnóstico. En este momento se detectan los desequilibrios y se opta por una línea de cura. El proceso de equilibración de cada persona incluye una dieta personalizada, una rutina de vida, y una serie de recomendaciones.

También se suele seleccionar el tipo de masaje Ayurvedico más adecuado pues el masaje, es la técnica por excelencia para la equilibración tanto física como energética. El masaje junto con la dieta y la línea de cura escogida es el inicio de un sendero hacia la sanación del Ser. Una rutina de yoga terapéutico y ejercicios de respiración forman parte esencial del tratamiento. Conformando un todo Integral que dará como resultado una maravillosa transformación.

Puedes pedir hora para una primera visita y explicación de todo el proceso llamando al 600 29 15 18 o enviando un correo a yosoytuyoga@gmail.com

Estamos en Castelldefes en la urbanización El Poal

Hasta pronto!
Om shanti

domingo, 17 de abril de 2016

Yoga en la playa. Les botigues de sitges. lunes, martes, viernes y sábados a las 8.30 AM

Hola!
Empieza el día con tu rutina de yoga a la luz del sol temprano. Te iras a trabajar lleno de energía y feliz!
Las imágenes y las sensaciones que recibirás de la naturaleza se te quedarán grabadas durante todo el día para que puedas reconectar con tu templo, que es tu cuerpo, cuando lo necesites. Esas sensaciones se irán integrando como un estado natural y te devolverán a tu centro.
Sé feliz y haz yoga.
Cambias tú y el mundo cambia :)

Feliz día!

martes, 12 de abril de 2016

Kinesiologia Holistica y Aplicada en Tuyoga Castelldefels. Mercedes García. Kinesióloga

Mercedes García es Kinesióloga, terapeuta de Masaje Ayurvedico y Asesora en nutrición Ayurvédica. Es profesora de Kundalini y Hatha yoga en el espacio Tuyoga Castelldefels y colabora como Kinesióloga en Farmazen Viladecans.

Mercedes ha integrado todos los conocimientos y experiencia en estas tres disciplinas orientales y ha creado su propio método de acompañamiento en la terapia kinesiológica, sumando los beneficios de estos tres mundos Yoga, Ayurveda y Kinesiologia Holística)

Con la kinesiologia, y atendiendo a las prioridades y ritmos del cuerpo conseguimos entrar en los campos estructural, químico, emocional y energético del consultante, obteniendo del mismo la Información necesaria para aportar soluciones de sanación. Estas soluciones implican al cuerpo en un nivel muy profundo, desde la esfera mental-emocional hasta la química sanguínea y el propio sistema nervioso central. La sanación se convierte en un proceso natural que el propio usuario de la terapia experimenta por y para sí mismo.

Las técnicas de sanación de kinesiologia se basan en la kinesiologia aplicada del Dr. Goodheart, La kinesiologia holística de Raphael Van Assche y el Touch For Health del Dr. John Thie. Trabaja sobre puntos de acupresión liberando excesos de energía acumulada y estrés emocional y físico. Además la kinesiologia ayuda a reprogramar y a liberar creencias limitantes aportando una mente creativa positiva y resolutiva.

Pide hora llamando al 600 29 15 18 o envía un correo a yosoytuyoga@gmail.com 

viernes, 25 de marzo de 2016

lunes, 29 de febrero de 2016

Taller de masaje ayurvedico 11 de marzo. Cabeza cuello y cara

Hola! El viernes día 11 de marzo 2016 a las 18.30hs. os invitamos a participar en el taller de masaje ayurvedico champi (cabeza, cuello y cara).


El taller durará 90 minutos y solo tienes que traer 15 euros, una toalla, ropa adecuada y cómoda  (te puedes manchar con el aceite) y ganas de practicar el dar y recibir.

Se ruega confirmar asistencia enviando un correo a: yosoytuyoga@gmail.com
C/Becquer 46, local 2 de Castelldefels ( barrio el poal)

Hasta pronto!!