lunes, 6 de octubre de 2014

Kundalini yoga. Castelldefels (Poal). La kirya de la semana; serie para despertar los 10 cuerpos


Segun la vision del kundalini yoga se podria decir que cada nuevo día al despertar despierta no solo un cuerpo fisico, sino que también lo hacen tres cuerpos mentales (mente negativa, positiva y neutral) y seis energéticos (el alma, el arco de luz, el aura, el pranico, el sutil y el radiante)
Esto, obviamente es un decir, puesto que nuestro campo emocional, energético y mental no duermen nunca. El físico repone fuerzas por la noche y los demas cuerpos durante el sueño entran en regeneración tambien. Digamos que la conciencia se repliega y habita otra dimensión durante el descanso. También lo hace cuando meditamos o conseguimos que la mente esté relajada,  incluso en el plano de la consciencia.
Esta semana practicaremos esta Kriya muy completa y muy típica para aprender Kundalini si eres principiante. Trataremos de experimentar el despertar o el equilibrar todos los cuerpos que componen ese holo del humano desde el trabajo físico.


Sat nam! Y buena practica